Por qué es importante el yoga facial

woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

El yoga facial es una técnica que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Aunque el yoga tradicional se centra en el cuerpo y la mente, el yoga facial se enfoca específicamente en los músculos del rostro y el cuello. A través de una serie de ejercicios y técnicas de respiración, … Leer más